Corsi Apnea

Durante l’anno organizziamo corsi di Apnea Fipsas (1° 2° e 3° livello) . I corsi hanno durata differenziata in base ai livelli. Il corso di primo grado è indirizzato a chi vuole apprendere le basi della disciplina: acquaticità e subacquaticità, tecniche di respirazione e rilassamento, pinneggiata, apnea dinamica e statica, sicurezza in acqua, fisiopatologia dell'apnea. Al secondo grado vengono approfonditi gli argomenti di fisiologia, rilassamento e di preparazione atletica, oltre alla preparazione pisco-fisica e alle tecniche di respirazione .

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